أرشيف الصنف: جمالك

  • 10 نصائح لفتيات الجامعة للحفاظ على بشرتهن نضرة

    10 نصائح لفتيات الجامعة للحفاظ على بشرتهن نضرة

    الحفاظ على البشرة والتمتع بنضارتها ونعومتها يتطلب رعايتها، والحرص على تنظيفها أولا بأول، حتى لا تتراكم عليها البكتيريا والدهون، خاصة عند التعرض للشمس والأتربة، ومع دخول الجامعة لابد أن تراعي كل فتاة ترطيب وتنظيف بشرتها. وتقدم خبيرة التجميل “مي محروس” أهم الخطوات التي تساعد فتيات ...

    أكمل القراءة...
  • 3 فوائد صحية مدهشة تجعلك حريصا على تناول «العصفر» باستمرار

    3 فوائد صحية مدهشة تجعلك حريصا على تناول «العصفر» باستمرار

    الكوليسترول والدهون الثلاثية من أخطر الأمراض التي تصيب الجسم، حيث تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية والكبد والكلى بشكل سلبى مما يهدد الصحة. وتقول الدكتورة إيمان فكرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، إن الوجبات السريعة والدهون المشبعة المتواجدة في المقليات والجبن الصناعى والسمن الصناعى من ...

    أكمل القراءة...
  • "حامل" وعايزة أغير لون شعرى.. تعرفى على شروط استخدام الصبغة أثناء الحمل

    “حامل” وعايزة أغير لون شعرى.. تعرفى على شروط استخدام الصبغة أثناء الحمل

    رغم أن فترة الحمل من أصعب الفترات التى تمر بها المرأة إلا أن قطاع كبير منهن يفكرن فى كيفية التجديد والظهور بـ LOOK مميز عن طريق صبغ الشعر وتغير لونه ، وقد أكدت عدد من الدراسات أن الصبغة من الممكن استخدامها خلال فترة الحمل لكن بشروط … وأول هذه الشروط هى ترك الصبغة على الشعر […]

    أكمل القراءة...
  • اقوى واقدر الانظمة للحصول على اعلى درجات الرشاقة

    اقوى واقدر الانظمة للحصول على اعلى درجات الرشاقة

    يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلةِ زيادة الوزن، والتي تسبّب لهم الكثير من المشاكل، فهي تؤثّر على حالتهم النفسيّة، والجسديّة، لذلك جرّب الكثير أنواعاً عديدة من الرجيم، وقد تكونُ غيرَ صحيّة، الأمر الذي قد يسبب الإحباط والمشاكل الصحيّة عندهم، وذلك بسبب فقدهم للكثير من العناصر الغذائيّة المهمّة ...

    أكمل القراءة...
  • بهذه الطرق تحصلين على شعر ناعم

    بهذه الطرق تحصلين على شعر ناعم

    شعرك ناعم كالحرير مع هذه الوصفات!   – لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس الحارقة لأنها تسبب بجفافه وتخسره الكثير من الفيتامينات الموجودة فيه بالأساس.   – عليك بالاخص ان تهتمي بنوع الطعام الذي تتناولينه لأن شعرك كما جسمك هو بحاجة لتغذية جيدة، الى جانب ضرورة الإكثار من شرب الماء لأنه يساعد على ...

    أكمل القراءة...
  • 6 فواكه لجمال بشرتك

    6 فواكه لجمال بشرتك

    للأقنعة التجميليه دور هام فى الحفاظ على نضارة البشرة و حيويتها , و كلما كانت المواد المستخدمه طبيعيه , كلما كانت النتيجه افضل و كلما قلت او ان صح التعبير انعدمت الأثار الجانبيه التى تسببها تفاعلات المواد الكيمائيه , و من أشهر هذة المكونات و اكثرها فاعليه … 1- البابايا : هى فاكهة استوائية ...

    أكمل القراءة...
  • خلطة تقشير و ترطيب الشفاه

    خلطة تقشير و ترطيب الشفاه

    إذا كنت تعانين من تشقق الشفاه وتراكم الجلد الميت, عليك بتقشير الشفاه لتستعيد جمالها و رونقها و لذلك اخترنا لك وصفة تقشير للشفاه سهلة وبسيطة للحفاظ على جمال شفتيك, كما يمكن تحضيرها بسهولة من المكونات الموجودة فى المنزل فى فترة بسيطة المكونات – ملعقة كبيرة من السكر البني – قليل من ...

    أكمل القراءة...
  • أخطاء جمالية نرتكبها غافلين عن سلبياتها

    أخطاء جمالية نرتكبها غافلين عن سلبياتها

    مع نظام حياتنا السريع والمزدحم نقوم بالكثير من العادات الخاطئة ظناً منا أنها جيدة أو غير مؤذية، وتصبح روتيناً يومياً ولكن يجب التوقف عنها لأنها غير مفيدة وضارة جداً. – عدم الإهتمام ببشرة الوجه: يجب الإعتناء ببشرة الوجه قبل أن يفوت الأوان لذلك لا يجب أن تتعرض للإهمال بل أن تنظّف من العمق ...

    أكمل القراءة...
  • إليك أفضل الزيوت لتنعيم شعرك

    إليك أفضل الزيوت لتنعيم شعرك

    من أجل الحصول على شعر ناعم وصحي يجب أن تحافظي على ترطيب شعرك على الدوام، ومن المهم بالطبع أن تعتني به بشكل يومي وألا تهمليه. والعوامل الخارجية تعكس تأثيراً سلبياً على صحة الشعر وتتسبب في جفافه وتلفه، من هنا تأتي الحاجة الى تزويده بالعناية اللازمة ليعود ناعماً ومرطباً. الشعر واجهة السجم ومظهره ...

    أكمل القراءة...